転倒

昨夜、クライミング時に
足を滑らせ派手に転落しました。
その際、足をホールドに強打し
しばらく立つことができませんでした。
うずくまっていると、
近くにいた方々がすぐに
保冷剤と濡れタオルをもってきて
くれました。。
皆さん、ホントに優しい。。
そしてまたもや、
迷惑をかけてしまいました。。

家に帰ってから
ずっと冷やしてはいましたが
案の定、今日は歩けません。。

（今日が休みでよかったあ。
でも出かける用事が。。）